Coaching & Préparation Mentale: Optimisation de la Performance
La concentration au football A la demande du webmaster d’un site de football , j’ai rédigé un article sur la concentration au football. Je vous invite à aller consulter cet article: http://www.exercices-de-foot-eps29.fr/ ou http://exercices-de-foot-eps29.kazeo.com/sites/fr/documents/287/document-28714.pdf N’hésitez pas à écrire vos remarques et questions sur le sujet traité. Bonne lecture.
Interview (off) réalisé par Lionel Chamy du Parisien pendant le tournoi de Rome en 2015. Je vous invite à lire le témoignage vérité de Gilles Simon ( 14ème ATP). Cet interview vient appuyer un de mes articles intitulé Détection et formation du futur N°1 mondial. Il est aussi lourd de sens…que de vérité. Gilles Simon : …
La critique du feedback Il y a trois sortes de critiques : celles qui impactent, celles qui impactent moins, celles qui n’ont aucun effet. Les deux dernières n’existent pas. Toutes les critiques impactent. Une critique inappropriée peut affecter la confiance en soi, dégrader l’estime de soi, détériorer le sentiment de compétence (si cher …
Le site www.clementdurou.com vient de dépasser les 7000 visiteurs. Depuis la création du site, 11700 pages ont été lues à travers 10 pays ( France, Brésil, Maroc, Etats-Unis, Polynésie Française, Russie, Espagne, Italie, Canada, Japon, Chine…). Malgré le fait de s’adresser à un public spécifique, vous êtes de plus en plus …
Le feedback: un puissant activateur motivationnel? « Tu as vu toutes les erreurs que tu as commises pendant ton match! Tu n’as montré aucune motivation, tu fais trop de fautes techniques…de toute façon, à l’entrainement, tu n’es pas sérieux. Tu ne gagneras jamais en continuant comme ça! Quel est l’impact mental (motivation, confiance …
Détection et formation du futur N°1 mondial Suite à la lecture de l’article « Tennis : la formation à la française contre l’élitisme », comme une balle de tennis, je rebondis en essayant de saisir au bond, cette opportunité d’être encore une fois, un brin provocateur… afin de secouer le conformisme. …
C’est avec joie que je vous annonce que le site www.clementdurou.com vient de dépasser les 3000 visiteurs en seulement 11 mois d’existence. Depuis la création du site, 6000 pages ont été lues à travers plus de 10 pays ( France, Brésil, Maroc, Etats Unis, Polynésie Française, Russie, Espagne, Italie, Canada…). Malgré le fait …
La leçon des bernaches – « Papa, regarde les oies dans le ciel, elles forment un « V » en volant, c’est beau !!! » – « Oui mon fils, c’est beau! » – « Pourquoi volent-elles comme ça? Pourquoi elles crient autant? Celle qui vole devant est-elle la chef? « – « Tu sais mon fils, il ne faut pas …
L’attention flexible et orientable Quelle est la différence fondamentale entre le sport de compétition d’avant hier, d’hier, d’aujourd’hui et de demain??? La VITESSE Vitesse du jeu, vitesse de réaction, vitesse gestuelle, vitesse de déplacement…et vitesse du traitement de l’information, vitesse de compréhension, vitesse de décision… Aidé par les …
L’attention limitée A la demande de certains lecteurs et également pour introduire ce nouvel article qui fait suite à celui sur l’attention sélective, j’explique le « jeu » issu de l’exercice suivant: sur le tableau de gauche, lisez cette liste et dites …